Além da limpeza e hidratação, a esfoliação para o rosto deve entrar na sua rotina de skincare como o passo importante para a saúde da sua pele. Esse passo é importante para retirar as impurezas que ficam na pele e deixar um aspecto mais liso e saudável. Tire as suas principais dúvidas sobre o assunto e saiba como fazer em casa da forma correta sem agredir a pele.
O resultado é uma pele macia e aveludada.
Para que serve a esfoliação?
A esfoliação é feita para remover as células mortas que se acumulam no rosto e não são removidas com a lavagem comum. Ao eliminar as células mortas, estimula o nascimento de novas e ainda ajuda a aumentar a produção de colágeno, que é essencial para a aparência jovem do rosto. Além disso, com a esfoliação e remoção dessas células, a oleosidade do rosto diminui e ajuda a desobstruir os poros, que são um dos principais fatores que causam acne.
Quantas vezes na semana devo esfoliar o rosto?
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a esfoliação deve ser feita por duas vezes na semana. Podendo ser mais ou menos, dependendo da pele. Por isso, para encontrar a quantidade de esfoliação geral para o seu tipo de pele, é recomendado se consultar com um dermatologista. Acontece que, se esfoliar de mais ou mais vezes do que o indicado, pode causa o efeito rebote, ou seja, deixar a pele mais oleosa [para quem tem pele oleosa] e ressecar ainda mais as peles que já são secas naturalmente.
Como fazer uma boa esfoliação?
É preciso fazer a esfoliação com cuidado, para que a pele não sofra nenhuma lesão ou fique ressacada. Aprenda como fazer o passo a passo em casa:
Limpeza da pele
O primeiro passo antes de passar o esfoliante no rosto, é limpar a pele para receber o produto. Por isso, utilize um sabonete específico para o seu tipo de pele e higienize a pele. Não é necessário secar o rosto após lavar.
Além disso pode ser feito no banho, pois a água morna irá ajudar a abrir os poros e fazer uma esfoliação mais profunda.
Aplique o esfoliante
Não é necessário utilizar nenhuma esponja ou pincel, aplique com as mãos. Espalhe pelo rosto todo e vá fazendo uma massagem em movimentos circulares durante a aplicação. A massagem irá ajudar na circulação sanguínea do local e estimulando o colágeno. Cuidado para não pressionar demais a pele. Após esfoliar o rosto todo, remova o produto e seque normalmente o rosto.
Hidratante
Após uma boa esfoliação, é a hora de hidratar a pele do rosto. A hidratação irá ajuda a manter o viço da pele, devolver os nutrientes necessário e além disso irá evitar problemas como ressecamento e descamação. Para as peles oleosas, a Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda o uso de hidratantes oil free e à base de água, para não causar ainda mais oleosidade.
Como fazer um esfoliante para o rosto?
Você pode comprar um esfoliante ou fazer um natural em casa, sem conservantes. Aprenda a fazer com o passo a passo:
Esfoliação com mel e açúcar
É o esfoliante caseiro mais popular e conhecido. É bem simples o preparo e a aplicação deve ser feita como qualquer outro produto similar:
Ingredientes
- 1 colher de mel;
- 1 colher de açúcar refinado.
Modo de preparo
- Basta misturar os ingredientes em um recipiente limpo e higienizado;
- Após aplique no rosto.
- Atenção, o açúcar cristalizado não é indicado, pois os grãos são grandes e podem prejudicar a pele.
Sabonete esfoliante caseiro de maracujá
- 1 sabonete glicerinado em barra;
- Sementes maracujá;
- Água..
Modo de preparo
- O primeiro passo é preparar as sementes de maracujá, para isso, lave-as e espere secar naturalmente. Após triture-as no liquidificador);
- Prepare o sabonete, para isso, rale-o com a ajuda de um ralador;
- Adicione água até atingir 1 dedo acima do sabonete ralado e reserve por 2 dias até dissolver por completo;
- Após esse período, acrescente as sementes trituradas e utilize-o.
Por: Saboneteria Artesanal
Cuidados com esfoliação caseira
A SBD regional do Rio de Janeiro, publicou um artigo alertando sobre os perigos das receitas caseiras e o uso desenfreado. “Grânulos muito grosseiros ou intervalos inadequados entre as esfoliações podem machucar a cútis, causar infecções e manchas”, alerta o artigo.
Além disso, a publicação ressalta a importância de não usar receitas caseiras que levam limão na mistura. Segundo a SBD, o limão, mesmo aplicado à noite, pode trazer consequências graves à pele, como queimaduras e causar bolhas, manchas e futuras cicatrizes. Portanto, fuja de receitas que têm limões na composição.
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