Sono, saúde e nutrição

Dicas de boa alimentação com a nossa colunista Daniele Adjuto, nutricionista funcional.

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Quais são os impactos que a falta de sono pode acarretar na sua saúde? Como a nutrição funcional pode te auxiliar nessa questão? Quais alimentos podem me ajudar a ter uma noite bem dormida?

Assista o vídeo da nutricionista funcional Daniele Adjuto, colunista do Balcão News, e descubra todas essas respostas!

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