Como a nutrição funcional pode te ajudar a adquirir imunidade?

Daniele Adjuto, nutricionista funcional, é a nova colunista do Balcão News.

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O Balcão News apresenta sua nova colunista! Daniele Adjuto é nutricionista funcional, formada pelo Centro Universitário UNI-BH, com especialização em Gestão da Segurança em Alimentos e em Nutrição Materno Infantil. Atende há quinze anos em consultório, da pré-concepção à vida adulta. Seu propósito é conscientizar seus pacientes (clientes) a ter uma melhor saúde através de um consumo inteligente dos alimentos, de forma terapêutica, nutrindo não somente o físico mas também o emocional. 

Na sua primeira publicação nos traz alimentos que ajudam a fortalecer o nosso sistema imunológico.

“Apresento a vocês um cardápio rico em frutas, legumes, vegetais, principalmente orgânicos, que tem quantidades maiores de compostos fenólicos e antioxidantes, que vão facilitar a melhorar nossa saúde. Além, é claro, de alimentos que tem o poder de fortalecer a nossa imunidade”, destaca a nutricionista.

Quer saber quais são? Assista ao vídeo completo logo acima e valorize a sua saúde!

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